Por que fazer terapia?

É da natureza humana ser um indivíduo, mas é também dessa natureza a necessidade do coletivo e por vezes na busca de ser amado e aceito, entre tantos outros motivos que fazem parte da história de cada um, nos afastamos de nós mesmos. Quando não nos encontramos nessas buscas, e nos vemos distantes daquilo que acreditamos, como podemos nos sentir seguros, satisfeitos e felizes?
Acreditamos que seja nos permitindo sentir nossas emoções, que são fruto da nossa interação com a vida. Assim, temos uma direção a seguir, pois ao nos permitir sentir, automaticamente pensamos, interpretamos, criamos soluções, julgamos e identificamos nossos sentimentos dentro de nossas crenças, assim como nos desenvolvemos. Esse processo nos leva a agir de maneira coerente, trazendo o bem-estar tão procurado e contribuindo para nossa saúde integral.